Mayara Maia · Psicóloga Clínica
Os mecanismos psíquicos operam na tentativa de proteção, afastando experiências que foram excessivas. No entanto, aquilo que não encontra elaboração não desaparece — permanece ativo e encontra outras formas de expressão no corpo. Ao longo do tempo, esse processo pode contribuir para alterações físicas e estados inflamatórios. Quando a raiz do problema é reconhecida e trabalhada no contexto terapêutico, esses quadros podem ser significativamente reduzidos ou transformados.
O que é
A abordagem psicossomática integrativa parte de um princípio simples: mente e corpo não funcionam separados.
Isso significa que sintomas físicos nem sempre têm apenas uma causa orgânica. Muitas vezes, estão relacionados a experiências emocionais, estresse crônico ou padrões que, por diferentes motivos, não puderam ser elaborados ao longo da vida.
A terapia não trata o sintoma de forma isolada, mas busca compreender o que está por trás dele — considerando a história, os vínculos, as emoções e a forma como o corpo vem respondendo a tudo isso.
O trabalho consiste em reconhecer e elaborar esses processos, permitindo que o organismo deixe de sustentar aquilo que já não precisa ser mantido. Com isso, não apenas o sofrimento emocional se transforma, como também podem ocorrer mudanças na forma como o corpo se manifesta.
Mente e corpo formam um sistema único — e é a partir dessa integração que o trabalho se desenvolve.
Especialidades
Saúde hormonal
O estresse crônico e as emoções não processadas encontram terreno fértil nos ciclos hormonais. Endometriose, dominância estrogênica, ciclos irregulares — o corpo feminino responde ao que a mente ainda carrega.
Esgotamento & estresse crônico
O que começa como cansaço vira estado permanente. Um sistema nervoso que não sai do modo de defesa adoece.
Ressignificar o passado para desenvolver o presente e mudar o futuro.
Neuroinflamação & ciclo inflamatório
Inflamação crônica impacta diretamente o funcionamento cerebral. Em pessoas com TDAH, ansiedade e outros transtornos neurológicos, o estado emocional não resolvido intensifica os sintomas — e o ciclo se retroalimenta.
Comportamento Alimentar
A relação com a comida diz muito antes de qualquer diagnóstico. Compulsão, restrição, distorção de imagem, prazer como única liberdade — tudo carrega uma história que o corpo já está expressando.
A relação com a comida é um espelho sobre si mesmo.
Para quem é
Sintomas físicos persistentes
Quem convive com dores crônicas, inflamações ou diagnósticos que a medicina trata mas não resolve completamente — e percebe que há algo mais a ser entendido.
Saúde emocional
Quem vive em estado de esgotamento, ansiedade persistente ou depressão — e quer ir além da medicação, tratando o que está na origem do adoecimento.
Padrões que se repetem
Quem percebe que repete situações e estados emocionais — e quer identificar os bloqueios que sustentam esses ciclos.
Como funciona
Primeiro encontro — sem compromisso
A primeira conversa não é uma sessão. É um encontro sem cobrança, sem compromisso. Você avalia se o meu trabalho faz sentido para o que você busca. Se houver alinhamento, seguimos.
Mapeamento — identificar o que está na origem
As primeiras sessões são dedicadas a entender a história emocional, os padrões que se repetem e os bloqueios que o corpo já sinalizou. Esse mapeamento é a base de tudo.
Processo — trabalho contínuo e profundo
A psicossomática integrativa é um processo — não uma intervenção pontual. O trabalho acontece em sessões regulares, com aprofundamento gradual nas tramas que sustentam os sintomas.
Integração — corpo e mente respondendo juntos
Com o tempo, os padrões se transformam. Sintomas físicos mudam de intensidade, estados emocionais se estabilizam, e a relação com o próprio corpo se reconfigura.
A primeira conversa não é uma sessão — é um encontro. Sem cobrança, sem compromisso. Você avalia se o meu trabalho faz sentido para o que você busca.
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